Het kan soms echt voelen alsof er een innerlijke saboteur in je huist.
Dat je bijvoorbeeld heel graag wilt gaan mediteren, maar dat dat gewoon niet lukt.
Dat je grote stappen zet in je persoonlijke ontwikkeling, en daarna toch weer terugvalt in oude patronen.
Dat je een presentatie hebt gehouden op je werk, maar dat je daarna zo kritisch op jezelf bent dat je je super rot voelt (terwijl het eigenlijk best goed ging).
De innerlijke saboteur wordt vaak voorgesteld als iets waar je vanaf zou moeten. Maar eigenlijk is het gewoon een beschermingsmechanisme.
Als je ertegen gaat vechten, wordt het alleen maar sterker
Als je ermee kunt samenwerken, kan het gaan ontspannen.
En dan komt er ruimte om oude patronen los te laten en dingen op een nieuwe manier te gaan doen.
In mijn nieuwste podcast vertel ik je hier meer over:
Luister hier naar afl 53: samenwerken met je innerlijke saboteur:
Duur: 13 minuten
Voel je dat dit je aanspreekt?
In een Clarity workshop gaan we hier op een praktische manier mee aan de slag.
Voel je welkom 🌿
