Thuiskomen in Jezelf

  • Leer omgaan met je (hoog)gevoeligheid
  • Je intuitie te openen en vertrouwen
  • Mindful en aanwezig te zijn
  • Verbinden met anderen zonder jezelf te verliezen

Heb jij moeite om bij jezelf te blijven?

Word je vaak meegesleept in de emoties en patronen van anderen?

Wil je meer op jezelf en op je intuïtie vertrouwen?

Wil je graag:

  • Op diep niveau verbinden met jezelf?
  • In je eigen centrum blijven, wat er ook om je heen gebeurt?
  • Beter omgaan met je (hoog)gevoeligheid?
  • Je intuïtie versterken en vertrouwen?
  • Meer zelfvertrouwen en rust in je hoofd ervaren?

Dan kan ik je verder helpen!

In mijn online cursussen leer je met behulp van praktische tips en geleide meditaties om:

  • beter om te gaan met de uitdagingen van hooggevoeligheid
  • je intuitie verder te openen en vertrouwen
  • meer te leven vanuit je hart en de verbinding met jezelf
  • te verbinden met het hier & nu en steeds bewuster en mindful te leven.

Daarnaast bied ik individuele begeleiding aan voor als je vastloopt in terugkerende, niet-helpende patronen. Denk aan: perfectionisme, over je grenzen (laten) gaan, lage eigenwaarde, niet op je eigen gevoel vertrouwen, etc.

Gezien in:

Ik geloof dat je gevoeligheid je grootste kracht en je grootste talent is.

En ik weet dat dat (zeker in het begin) lang niet altijd zo voelt!

Ik kan je helpen je gevoeligheid positief in te zetten en je leven vorm te geven op een manier die bij jou past.

Waar te beginnen

Om kennis te maken met mijn werk kun je je gratis aanmelden voor mijn gratis meditatieserie Leven Vanuit Je Hart en/of de gratis HSP mini cursus: valkuilen van hooggevoeligheid.

In deze gratis mini cursus over hooggevoeligheid leer je:

  • de 3 meest voorkomende valkuilen en uitdagingen van hooggevoeligheid
  • de talenten en de zin van hooggevoeligheid
  • praktische tips om anders om te gaan met de uitdagingen…

… zodat je je gevoeligheid steeds meer als kracht en talent ipv als een uitdaging kunt ervaren

Deze mini cursus bestaat uit 3 korte video’s met uitleg en praktische tips over hooggevoeligheid en is helemaal gratis.

Meld je hieronder aan en ontvang gelijk deel 1 in je inbox:

Gratis Meditaties

Ook heb ik een gratis meditatieserie voor je met 3 korte geleide meditaties.

In de meditatieserie Leven Vanuit Je Hart:

  • Verdiep je de verbinding met je hart
  • Creëer je jouw eigen veilige ruimte in je energieveld
  • Leer je hoe je jouw hartenergie kunt inbrengen in lastige situaties
  • Maak je verbinding met jouw innerlijke wijsheid om antwoord te krijgen op vragen die je hebt

In deze meditaties help ik je te verbinden met je hart en die energie in je dagelijks leven te brengen. Door alle drukte en alles wat we ervaren kunnen we die verbinding met ons hart wel eens kwijtraken. Deze meditaties helpen je om terug te keren naar die verbinding met je hart en met jezelf.

Inschrijven is helemaal gratis, vul hieronder je naam en email in en je kunt gelijk de eerste meditatie bekijken:

“Wauw mooi hoor, je woorden en energie achter de woorden komen binnen!”

Bart

“Dank je voor de mooie meditatie. Je hebt een prettige stem en je gekozen woorden resoneren met mijn hart. Het was héérlijk even.”

Mentha

“Eigenlijk zou ieder mens op aarde zo de dag moeten beginnen. Wat zou de wereld dan een stuk mooier zijn!”

Rachel

Uitgelichte blogs

Wat is hooggevoeligheid? (en wat is het niet?)

In deze video leg ik uit wat hooggevoeligheid is (en wat het niet is). Wat kan het je brengen en wat kan er lastig aan zijn? Bekijk hieronder de video:   Gratis mini cursus over hooggevoeligheid Ik heb een gratis mini cursus gemaakt over de valkuilen van...

Lees meer

Twee krachtige manieren om je emoties te transformeren

In dit artikel wil ik twee manieren met je delen waarop je je emoties kunt transformeren en helen. Dit zijn twee processen die ik zelf vrijwel dagelijks toepas. Je kunt ze gebruiken voor grote emotionele helingsprocessen maar ook voor alledaagse 'ik voel me even niet...

Lees meer