Grenzen zijn voor veel HSP ingewikkeld. Je eigen grenzen waarnemen, je eigen grenzen respecteren en vervolgens communiceren naar anderen kunnen heikele punten zijn.
In deze korte video (4 minuten) over grenzen vertel ik:
- Wat er voor nodig is om je eigen grenzen goed te kunnen waarnemen
- Waarom het zo belangrijk is om jezelf niet te vergelijken met niet-HSP
- Wat de sleutel kan zijn als je het gevoel hebt dat andere mensen jouw grenzen niet respecteren
- En moedig ik je aan om je eigen pad te lopen en je leven in te richten op een manier die voor jou werkt!
Je kunt de video hieronder bekijken.
Wil je meer leren over gezonde grenzen? Ik heb er een volledige 5-weekse cursus over gemaakt, vol met praktische opdrachten, tips en geleide meditaties.
Wil je meer informatie, tips en oefeningen over hooggevoeligheid?
Meld je dan hieronder gratis aan voor mijn mini serie ‘In Balans met Hooggevoeligheid’:
