Dit is een meditatie om je te helpen je eigen rust en centrum te vinden als je van slag bent geraakt door dat wat er om je heen of in de wereld gebeurt. Vooral als je hoogsensitief bent kunnen ervaringen van anderen je diep raken en kun je gaan mee-lijden. Het punt is dat je daar niemand verder mee helpt…

Door in die situaties met je eigen rust, licht en kracht te verbinden help je niet alleen jezelf, maar je helpt ook mee de collectieve energie te kalmeren.

De mp3 van deze meditatie kun je hier vinden.

En als je denkt dat je vrienden ook baat kunnen hebben bij deze meditatie, kun je ‘m delen op facebook via onderstaande link:

fb button algemeen NL

Wil je graag meer meditaties van mij ontvangen, dan kun je je hieronder inschrijven voor mijn gratis meditatieserie Leven Vanuit Je Hart: