Er staat een nieuwe podcast voor je klaar over het loslaten van oude patronen: ruimte creëren om op een nieuwe manier te reageren!
Beluister ‘m hieronder :-)
Misschien heb je wel eens gemerkt hoe automatisch jouw binnenwereld werkt.
Er gebeurt iets, en floep: er zijn gedachten over. En oordelen. En gevoelens.
Daar kun je heel weinig aan doen. Hoe helder je ook wordt. Onze binnenwereld werkt nou eenmaal grotendeels automatisch.
Waar wel iets aan te doen is?
Hoe jij vervolgens reageert op die gedachten en gevoelens.
Ga je erin mee?
Ga je je suf analyseren?
Geloof jij alles wat je gedachten je vertellen?
Of… is er misschien een klein beetje ruimte tussen ‘wie jij bent’ en ‘wat je gedachten zeggen’?
Dat is waar je vrijheid zit.
De vrijheid om bewust te reageren, in plaats van op de automatische piloot.
En dat kun je trainen!
Hoe dan? Dat hoor je in de podcast :-)
Beluister ‘m hier:
Duur: 23 minuten
Het Clarity Proces zelf beoefenen
Als dit iets is wat jou interesseert en waar je beter in zou willen worden:
- je binnenwereld begrijpen
- gedachten & emoties kunnen ontspannen
- op een nieuwe manier kunnen reageren
En vind je het fijn om dat zelf te kunnen doen? Om zelf de technieken in handen te hebben om jezelf te kunnen begeleiden? Dan past het Clarity Proces misschien wel heel goed bij jou.
Je kunt hier op twee manieren mee aan de slag:
1) De online cursus Thuis in jezelf & in de wereld (start: 16 februari). In je eigen tempo, in je eigen huis. Alles opgenomen zodat je het zo vaak als je wilt kunt terugluisteren. Inzichtelijke video’s, geleide meditaties en praktische Clarity oefeningen voor elke dag.
Lees hier meer over de online cursus!
2) Een Clarity Proces workshop. Van 26-29 maart is er weer 1 in Bilthoven. De vroegboekkorting eindigt morgen! In deze 3,5 daagse workshop leer je de basis van dit mooie proces. In deze workshop:
- Vergroot je je inzicht in je binnenwereld en de onbewuste patronen die je in de weg zitten
- Krijg je eenvoudige, praktische technieken aangereikt die je direct meer inzicht en ontspanning opleveren
- Leer je op een liefdevolle manier met je gedachten, emoties en patronen om te gaan
- Ervaar je de rijkdom van het leven in het hier en nu
Meld je gratis aan:
