In deze geleide meditatie kun je met je innerlijk kind in gesprek over een thema dat speelt in je leven. Iets waar je tegenaan loopt, een spanning of een situatie die je lastig vindt.
Je kunt de meditatie hieronder beluisteren of via deze link downloaden.
Daarnaast heb ik een video gemaakt waarin ik uitleg wat het innerlijk kind nu precies is en waarom het zo zinvol is om ermee te verbinden.
Ook aflevering 4 van mijn podcast HSP Binnenwereld gaat helemaal over werken met je innerlijk kind. Beide kun je hieronder beluisteren.
Maar je kunt ook gewoon gelijk de meditatie induiken :-) Veel plezier!
Innerlijk Kind Meditatie (2020)
Of beluister mijn podcast over dit onderwerp:
Wil je hier graag mee verder?
Ik maak veel gebruik van innerlijk kind werk in de individuele begeleiding en in de Clarity workshops kun je zelf diepgaand met je innerlijk kind aan de slag!
Lees er hier meer over:
