Wil jij graag steviger in jezelf staan?Beter bij jezelf kunnen blijven?Gemakkelijker kunnen loslaten wat niet van jou is?Meer balans, rust en ontspanning ervaren? Lees dan even verder :-) Ik ben een nieuwe videoserie aan het maken met tips bij hooggevoeligheid. De...
Onze gedachten zijn als een aapje dat van de ene tak naar de andere springt. Het ene moment denk je aan de boodschappen die je nog moet halen, de vriendin die komt eten, die problemen heeft met een collega, wat lijkt op jouw situatie met je baas van 3 jaar geleden en...
Een paar weken geleden schreef ik een uitgebreide blog over omgaan met emoties. Een emotie waar veel HSP in het bijzonder moeite mee hebben is boosheid: boosheid van anderen en/of het zelf uiten van boosheid. De achtergrond: boosheid verstoppen of wegduwen Boosheid...
In mijn werk met hooggevoelige mensen (HSP) zie ik twee zeer verschillende uitdagingen in het omgaan met emoties: De ene persoon is sterk verbonden met zijn/haar eigen emoties (en meestal ook met die van anderen). Je kunt het makkelijk voelen en vaak ook makkelijk...
Vandaag wil ik graag iets met je delen over acceptatie en het omarmen van alles wat er in je is. Zijn met wat is Het is iets waar ik zelf veel mee bezig ben de laatste tijd: kan ik zijn met wat er is? Niet alleen het mooie, het fijne, het blije, maar ook met...
Veel HSP kunnen van nature heel goed met anderen verbinden. Vaak zijn ze zó gefocust op de ander dat ze daarbij de verbinding met zichzelf verliezen. Dat kan zich bijvoorbeeld uiten in: Je bent meer afgestemd op hoe anderen zich voelen dan hoe jij je voelt. Je voelt...
Je ontvangt de drie gratis meditaties + twee keer per maand een nieuwe video, meditatie of artikel. Uitschrijven kan op elk moment via de link onderaan de emails.
HSP Mini Cursus
In Balans met Hooggevoeligheid
Meditaties en tips voor HSP Meld je gratis aan:
Afmelden kan altijd. Wij respecteren je privacy.
HSP Mini Cursus
In Balans met Hooggevoeligheid
Meditaties en tips voor HSP Meld je gratis aan:
Afmelden kan altijd. Wij respecteren je privacy.
HSP Mini Cursus
In Balans met Hooggevoeligheid
Meditaties en tips voor HSP Meld je gratis aan:
Je ontvangt daarnaast mijn email nieuwsbrief. Afmelden kan altijd!
HSP Mini Cursus
In Balans met Hooggevoeligheid
Meditaties en tips voor HSP Meld je gratis aan:
Je ontvangt daarnaast mijn email nieuwsbrief. Afmelden kan altijd!